EFT se base en el principio de que: “La causa subyacente de todas las emociones negativas es una interrupción en el sistema energético del cuerpo”

 

Para EFT, las experiencias emocionales negativas interrumpen el flujo de energía en los meridianos que atraviesan nuestro cuerpo. Los cambios físicos que sentimos debido a esta interrupción o bloqueo, como por ejemplo la náusea o la ansiedad, se asocian a la memoria de aquella experiencia, y cada vez que se accede o es reactivado el recuerdo como resultado de un pensamiento o un estímulo del entorno, la emoción negativa vuelve a experimentarse.

                    Un pensamiento o recuerdo

Activa

Un bloqueo en el sistema energético del cuerpo

que es experimentado como

Dolor o malestar físico o psicológico

 

Correctamente aplicada, EFT realinea rápidamente los meridianos de energía en lo que concierne a los recuerdos negativos, desconecta la incomodidad física asociada a  ellos  y  con frecuencia elimina los síntomas resultantes.

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